إن تجربتي مع حبوب الجنكة رائعة، فهي تساعد على تدفق الدم نحو الدماغ، كما أنها تحمي الخلايا العصبية من التعرض للتلف للمصابين بمرض الزهايمر، وقد تم عمل عدد من الدراسات على فوائد نبات الجنكة لعلاج الخرف خاصة أن لها فوائد مذهلة لتحسين الذاكرة والقدرة على التفكير وذلك عبر تحسين الدورة الدموية.
تجربتي مع حبوب الجنكة
تحكي إحدى السيدات أنها كانت تعاني من النسيان بشكل مزعج، فقد كانت تنسى الكثير من الأحداث اليومية سريعاً، خاصة بعد أن بلغت 67 عاماً، وبدأت هذه المشكلة تتفاقم يوماً بعد يوم، ولكن سمعت عن تأثير شجرة الجنكة لمعالجة الخرف وضعف الذاكرة، وذلك لاحتوائها على عدد من المكونات التي تساهم في تحسين الدورة الدموية عبر توسيع الأوعية.
واستمرت في استخدامها حوالي ستة أشهر وقد كانت النتائج مذهلة، حيث بدأت تشعر بتحسن نسبي لعلاج بعض مشاكل الإدراك المعرفي بالإضافة إلى تحسين الذاكرة، كما أن قدرتها على القيام بكافة المهام اليومية باتت أفضل.
فوائد نبات الجنكة لتحسين الذاكرة
- ساعدتني تجربتي مع حبوب الجنكة على علاج بعض مشاكل الذاكرة حيث تسمح بتحسينها.
- لها دور فعال في تحسين بعض وظائف المخ وعلاج مشاكل الإدراك المعرفي.
- تساعد على علاج الألم الناتج عن مشاكل تدفق الدم.
- أشارت بعض الدراسات إلى إمكانية استخدام هذا النبات لعلاج الخرف أو الذين يعانون من قصور إدراكي بسيط.
- تستخدم هذه العشبة لعلاج الوظائف الإدراكية، وقد استخدمت من قبل على نطاق واسع ولكن لم يتم التأكد علمياً من عدد من الفوائد
أضرار حبوب الجنكة
- الشعور بتهيج بالأمعاء.
- الإصابة بالدوار.
- زيادة عدد ضربات القلب.
- حدوث نزيف.
- الإصابة بفقدان الوعي.
- الشعور بصداع الرأس بجانب خفقان القلب.
- الإصابة بالطفح الجلدي.
توصيات هامة عن الجنكة
- يعتبر نبات الجنكة آمن تماماً وله الكثير من الفوائد خاصة مع الأشخاص المصابين بداء الشرايين المحيطية.
- يراعى استشارة الطبيب إذا كنت تتناول بعض الأدوية الأخرى.
- ينصح بعدم تناول الجنكة لمدة أسبوعين قبل إجراء أي عمليات جراحية.
- يمكن أن يتفاعل نبات الجنكة مع بعض الأدوية التي تعمل على منع تجلط الدم.
- يعرف عن الجنكة أنها تقلل تأثير العلاج المضاد للاختلاجات وكذلك مضادات الاكتئاب.
نصائح هامة عند تناول حبوب الجنكة
- الحمل: تعتبر عشبة الجنكة غير آمنة نهائياً للمرأة الحامل وذلك لأنها قد تتسبب في حدوث نزيف أثناء الولادة.
- الرضاعة: لم يتم عمل دراسات كافية تفيد بأن نبات الجنكة آمن للاستخدام خلال هذه الفترة لذلك ننصح باستشارة الطبيب قبل تناولها.
- الأطفال: نبات الجنكة آمن للاستخدام مع الأطفال ولكن يشترط أن يتم ذلك لفترات قصيرة، وذلك لأنها تؤدي لإصابتهم بالصرع، وأحياناً قد تؤدي للوفاة.
- أمراض الدم: قد يؤدي تناول الجنكة لحدوث نزيف للأشخاص الذين يعانون من بعض أمراض نزيف الدم.
- السكري: لا يجب تناول عشبة الجنكة مع أدوية السكر وذلك لأنها تتعارض بشكل كبير مع تأثير هذه الأدوية.
- الصرع: لا يمكن استخدام عشبة الجنكة مع الأفراد الذين يعانون من أمراض الصرع.
وفي الختام يتضح تجربتي مع حبوب الجنكة لتحسين الذاكرة بالفوائد والأضرار، ولكن ينبغي استشارة الطبيب قبل تناولها لتجنب أي آثار جانبية ضارة.